KOBECCO(月刊 神戸っ子) 2017年12月号

36/67

第10回は、ヨガインストラクター・ヨーガ療法士の松本あゆみさんです。企業向けのオフィスヨガや出張レッスンほか、少人数制の定期レッスンやマンツーマンのパーソナルレッスンを芦屋で実施。なかでも会社へ出向いて行うオリジナルの「あがるヨガ」は、社員やスタッフの皆さんの集中力・免疫力があがる新しいスタイルのヨガとして注目を集めています。─ヨガって凛とした女性が美容や痩身のためにやるものというイメージがあります。松本さんが企業に出張して行われている「あがるヨガ」では、女性の社員さんのみならず、男性社員さんも積極的に参加されているそうですね。　はい、朝礼前や昼休みなどの15分ほどで行いますから、ご年配の部長さん達もスーツ姿で気軽に楽しんでおられます。「ヨガをやってみたいけれど、スタジオは恥ずかしい…」という方でも、同じ会社のお仲間とならば安Agaru Yoga主宰兵庫県出身。航空会社のグランドホステスを経てサービス業に従事。ヨガに出会い人生観が変わるほどの感銘を受ける。木村慧心氏に師事し、ラージャ・ヨーガ、ヨーガ・セラピーを学ぶ。ハワイ島にて全米ヨガアライアンスの資格を取得。タイ・チェンマイにてタイ政府認定タイ古式マッサージ資格取得。松本 あゆみ（まつもと あゆみ） 集中力、免疫力、モチベーションがアップ短時間で効果バツグン！オフィスであがるヨガインタビュアー・伊藤 紀美子連載輝く女性⑩大好きなヨガを仕事として携われて幸せ！と語る松本さん。医師やヨーガ教師によって構成される、日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士として、キエフ市でのチェルノブイリ被曝事故被災者支援に参加されるなど、日本のみならず海外でも活躍されています。Agaru Yoga Studio 芦屋http://agaruyoga.wix.com/agaru36

※このページを正しく表示するにはFlashPlayer10.2以上が必要です